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| 제목 | 다이어트 요가 너무 좋아요~~ | ||
|---|---|---|---|
| 작성자 | 전진영 | 작성일 | 2012.11.29 |
| 조회수 | 3958 | ||
저는 여성회관에서 저녁마다 다이어트 요가를 합니다. 사실 저는 다이어트 보다는 건강을 찾고 싶어서 여기저기 헤매다 우연히 여성회관의 다이어트 요가를 만나게 되었는데요. 올 5월 부터 시작해서 지금껏 하고 있는데, 정말 너무너무 좋습니다. 작년 겨울에 허리가 아파 너무 고생을 했는데, 척추와 골반을 잡아주어 지금은 몸이 한결 가볍습니다.
다른 곳에서 다른 강사님께도 요가 수업을 받았었는데, 그 때는 오히려 제 몸이 더 힘들었거든요. 한서영 요가 강사님은 아픈 곳을 치료해주는 의사못지 않은 훌륭한 요가 치료사인 것 같아요^^
한서영 선생님을 만날 수 있었다는 게 저에게는 커다란 행운입니다.
요즘 날이 너무 추웠는데, 강사님께서 회원들을 위해 따뜻하게 해주신 점도 정말 감사드립니다.
앞으로도 한서영 선생님과 요가 오랫동안 하고 싶어요~~~
선생님도 감기 조심하셔요~~~
다른 곳에서 다른 강사님께도 요가 수업을 받았었는데, 그 때는 오히려 제 몸이 더 힘들었거든요. 한서영 요가 강사님은 아픈 곳을 치료해주는 의사못지 않은 훌륭한 요가 치료사인 것 같아요^^
한서영 선생님을 만날 수 있었다는 게 저에게는 커다란 행운입니다.
요즘 날이 너무 추웠는데, 강사님께서 회원들을 위해 따뜻하게 해주신 점도 정말 감사드립니다.
앞으로도 한서영 선생님과 요가 오랫동안 하고 싶어요~~~
선생님도 감기 조심하셔요~~~
정보관리
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