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★특강 '우리가족 건강지키미 활법 마사지 교육'(★2024년 [만원의 행복]특강 '우리가족건강지키미 활법 마사지교육')
/ 폐강
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프로그램 안내
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프로그램 안내
수강료 |
10,000원 |
신청현황 |
신청 [1/10]
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온라인신청 |
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폐강
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교육시간 |
2시간 |
프로그램 분야 |
건강/체육 |
접수기간 |
2024년05월 27일 (월) 09:00 ~ 2024년05월 29일 (수) 18:00 |
강의기간 |
2024년 6월 18일 화요일 ~ 2024년 7월 23일 화요일 |
교육요일 |
화 10:00~11:30 |
강의 내용 |
기혈이 막혀있는 곳에 적당한 압력을 가하거나 운동시키는 방법으로 건강을 찾아가는 마사지 기술 익히기
(준비물 요가매트)
- 1주 : 몸풀기, 활법 기초, 발 다리 이완법
- 2주 : 골반, 복부 이완법, 복습
- 3주 : 목 이완법, 복습
- 4주 : 골반.허리 이완법, 복습
-5주 : 허리, 등 이완법, 복습
-6주 : 총복습 |
강사명 |
정동진 |
강의실 |
건강교실(1층) |
문의전화 |
031-540-6285 |
입금정보 |
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취소환불 |
※ 단기특강은 취소/환불이 불가하오니 참고하시고 신청해 주시기 바랍니다. |
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정보관리
- 담당부서
- : 공공시설팀 여성회관
- 전화번호
- : 031-540-6280