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| 제목 | 제14기 소흘생활체육공원 스포츠 클라이밍 프로그램 안내 | ||
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| 작성자 | 포천시설관리공단 | 작성일 | 2017.07.18 | 
| 조회수 | 4430 | ||
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			 회차  | 
			
			 내용 
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			 담당강사 
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			 김영세 
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			 1주차 
			(08월18일, 22일) 
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			 - 참가자 병력확인 - 클라이밍 개요 및 역사 
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			 2주차 
			(08월25일, 29일) 
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			 - 기본장비 소개 - 기본자세 익히기(볼더링벽) - 안전수칙 
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			 3주차 
			(09월01일, 05일) 
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			 - 클라이밍 용어 - 등반시 사고유형 및 확보법 
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			 4주차  
			(09월08일, 12일) 
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			 - 하강법 - 톱로핑 등반실시 
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			 5주차  
			(09월15일, 19일) 
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			 - 톱로핑등반 - 확보법 
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			 6주차  
			(09월22일, 24일) 
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			 - 리드 등반의 정의 - 자연바위 체험 
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			 7주차 
			(09월26일, 29일 ) 
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			 - 리드 등반의 기술 
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			 8주차 
			(10월10일, 13일) 
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			 - 자유등반 - 수료식 
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