포천도시공사 통합예약

○ 운영 기간 : 2024.06.18.(화)~07.23(화)  / 매주 화요일 10:00~ 11:30(6회, 1.5시간씩)

○ 수 강 료 : 10,000원 / 준비물: 요가매트

※ 단기특강은 신청후 취소/환불이 불가하오니 참고하시고 신청해 주시기 바랍니다.

 

○ 대 상 : 성인 (남,여)

○ 모집인원 : 16명

○ 프로그램 내용 : 기혈이 막혀있는 곳에 적당한 압력을 가하거나 운동시키는 방법으로 건강을 찾아가는 마사지 기술

   - 1주 : 몸풀기, 활법 기초, 발 다리 이완법

   - 2주 : 골반, 복부 이완법, 복습

   - 3주 : 목 이완법, 복습

   - 4주 : 골반.허리 이완법, 복습

  - 5주 : 허리, 등 이완법, 복습

  - 6주 : 총복습

○ 접수기간 : 2024.06.10.(월) 09:00 ~ 06.14.(금) 15:00

○ 접수방법 :  전화 접수(031-540-6285) 또는 방문접수